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Full Version: Rope Self Bondage for Beginners
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One remark first: Rope bondage, self applied or to others is never as predictable as handcuffs, leather straps and the like. Rope is quite alive and a small deviation is a scenario can result in a huge difference. Furthermore, rope is neither safe nor secure. Rope self-bondage is difficult to apply and when it happens to be secure, it can be quite alarming. Use your imagination, not only on scenarios but also on their risks.

This tutorial will teach you three basic wrist ties. First one that feels very snug and is easy to undo. Then the typical palms together tie in a fashion that is often found in partner bondage. Finally a tie with crossed wrists.

If you feel uneasy to try these methods on your own wrists, try them on your own ankles first. This also teaches you three ways to tie up your own ankles (ha, I am so clever 😁).

You need a few meters of rope, I recommend cotton-rope or soft synthetic rope with a diameter of 6 to 8 mm. Thinner rope cuts into the skin and knots can be very hard to undo. Thicker rope is too bulky and it is hard to make secure knots at all. Furthermore, tight thick rope can be really painful. Don't try scarves or tights. They might seem like more gentle ties but they behave just like too thin rope.

You should also have a pair of safety scissors (those with rounded ends). Any sharp object will do, but such scissors are the safest tools to cut yourself free and not into your skin or even deeper.

The second and third methods are quite useful in partner bondage as well. The second one might be pretty much the standard tie. Keep this in mind if you are interested in partner bondage as well. Doing these to yourself will make you an expert in both, tieing them as well as escaping them.

Snug and Easy

Tie a small ring at the end of the rope, just wide enough to get both hands through. Put your hands in, then wrap the rope once or twice between your wrists, around the ring and pull tight. As long as you keep the rope tight, your wrists should be inseparable now. Now the tricky part: In turn, you have to put one wrap of rope around each wrist and pull tight. These wraps must be made in a way that the rope going out is crossed by the wrap, check the picture - click to enlarge.


Eventually, you will run out of rope and you are done. Leave the ends long enough and it won't come off by itself. In order to get free, just grab one loop on the other hand at a time and pull it off, ideally starting with the very last loop. As they are all stacked on each other, the order is easy.

This tie can be very tight and still no problem to get out of. If you can't find the top coil right away, pull one after the other until you find the one that you can widen, that is the top one. I recommend to remember which wrist has the last coil, this narrows down the possibilities to 50%.

Standard Wrist Tie

Make a double, triple or quadruple ring in the center of the rope, wide enough to just get both hands through one after the other. Secure it with a double knot. Now wrap the remaining ends around these coils, between your wrist, one from each side. Finish off with one knot, pull tight and secure with a second knot. Try losely at first, the tighter it is, the harder it will be to open it again by yourself.

You might or might not be able to reach the knot which most possibly will be sitting between your wrists. But by pulling the ends of the rope(both, or you will tighten the knot), you will eventually create enough slack to get to it and open it. Alternatively, use scissors.

This is one of the most common ties in partner bondage. In fact, only experts might tell, if you have bound yourself or have been bound by someone else.

Wrists Crossed

Start like the standard wrists tie, except that you don't tie a knot to secure the loops and slide your hands into the loops from one side each. Then you bring them into the cross position, both palms facing the same way, and pull the ends tight holding one in each hand. After this, you start wrapping each end of the rope around both wrists a few times, just the same way it would go around parallel wrists. Except, the wrists can't go parallel because the first loops are in the way. You need around 15 to 20 cm left after wrapping. Tie these ends together with a simple knot and pull tight. Wriggle a bit, pull again, etc. Thanks to the friction between the rope parts, the knot will stay in position as long as you don't pull again now.When you think, it is tight enough, carefully create a second knot, without touching the first one. Then slowly close it until it is almost on top of the first knot. Finally, yank both ends of the rope apart from each other as strongly as you dare. This will secure the second knot on top of the first one. The harder you yank, the tighter it will be. Yanking is much more effective for tightening knots than long slow powerful pulling and it will displace the first knot less. The first results won't be too tight, it will always be easy to reach the knot with one hand. Unless you are using too thin rope, it will be fairly easy to open the knot. Alternatively, you can create some slack, get a door handle in between and pull one loop off one wrist. This will make the tie lose enough to get both hands out one after each other. In the worst case you have your scissors.

Crossed wrists bondage is a bit iffy in partner bondage because if it is too tight, it can damage the wrists and the sub can even apply more pressure by twisting or rotating the wrists. And if it is less tight, it is much easier to escape from than the parallel tie, especially if done with a lot of rope. But nevertheless, this is one perfectly valid tie also in partner bondage. If you do it well, others will easily believe that you have been tied up by someone else.

Final Remarks

You should try these ties one by one without pushing anything. Be patient in both, tieing up and getting free. Never panick, it won't do any good.

Rope can stretch, the strands will settle slowly and an initially very tight bondage will come loser over time.

In order to be able to open the knots, your fingernails shouldn't be too long. Not too short either, because fingernails are your best friends to work the strands apart and losen knots.

If the tie is too tight, your fingers might go numb and become useless, even unable to operate scissors or a knife. Better escape early than too late. But, as alarming as numb fingers seem, they aren't dangerous for quite a while if this is due to restricted blood circulation. You have time to call a friend for help, go to your neighbour or do something else.

Rope will inevitably leave traces on your skin. From red marks up to serious rope burns. Red marks vanish in a few minutes up to a couple of hours, rope burns are injuries and stay a few days at least. Neither is particularly dangerous, but might compromise your privacy.

Experiment with these ties, try to incorporate them into more complex bondage and if you like, post new ideas here as well. In fact, there isn't so much more to rope bondage, expect for special patterns and the realm of suspension and tieing someone to a fixed point. These ties are good reliable ties and they become better with growing experience.

Oh, and there is one thing that I almost completely stopped doing: Slip knots to tie limbs. They tend to get too tight after a while and they also have a certain probability to pop open prematurely but never if you want them to.

If you have any questions or suggestions, please contact me in this thread or write a private message. I probably forgot half of what I wanted to explain and told you a lot of useless stuff instead.
Die Deutsche Übersetzung

Eine Vorbemerkung: Seilbondage, egal ob an sich selbst oder an anderen, ist auf keinen Fall so vorhersagbar, wie Handschellen, ArmbĂ€nder und Ă€hnliches. Seil hat ein Eigenleben und eine kleine Abweichung kann große Folgen haben. Außerdem ist Seil weder sicher noch ausbruchssicher. Fesseln sind nicht leicht anzulegen und wenn sie tatsĂ€chlich ausbruchssicher werden, ist das ein Alarmzeichen. Benutzt also eure Phantasie nicht nur fĂŒr neue Szenarios sondern auch um euch deren Risiken auszumalen.

In diesem Tutorial lernt ihr drei grundlegende Handfesseln. ZunĂ€chst eine, die sehr eng und leicht zu lösen ist. Dann die typische Position, beide HĂ€nde zusammen, parallel, so wie man es oft in Partner-Bondage benutzt. Und zum Schluß eine Fessel fĂŒr ĂŒberkreuzte HĂ€nde.

Wenn ihr euch nicht traut, diese Fesseln gleich an euren eigenen HĂ€nden auszuprobieren, versucht es erstmal an euren Fußgelenken. Auf diese Weise lernt ihr auch gleich, die zu fesseln 😊

Ihr braucht ein paar Meter Seil. Ich empfehle Baumwoll- oder weiches Synthetikseil, Durchmesser ca. 6-8mm. DĂŒnnere Seile schneiden zu sehr ein und Knoten sind schwer zu lösen. Dickere Seile tragen zu sehr auf und können ziemlich weh tun. Es ist auch schwer, feste Knoten zu machen. Versucht es nicht mit Schals oder Damenstrumpfhosen, die vielleicht harmloser scheinen, aber sich ziemlich so verhalten, wie zu dĂŒnnes Seil.

Außerdem solltet ihr eine Verbandsschere zur hand haben (diese Scheren mit runden Enden). Jedes scharfe Objekt kann zwar verwendet werden, aber Verbandsscheren sind mit Abstand am sichersten, um sich selbst frei zu schneiden anstatt in die Haut oder tiefer.

Die zweite und driette Methode ist auch in Partnerbondage nĂŒtzlich. Die zweite ist möglicherweise sogar die am meisten verbreitete. Daran solltet ihr denken, wenn ihr diese Methoden ĂŒbt. Im Laufe der Zeit könnt ihr nicht nur besser fesseln sondern euch auch besser befreien.

Einfach und Eng

Bindet ein Ende des Seils zu einem kleinen Ring, gerade groß genug, um beide HĂ€nde nacheinander hineinzustecken. Steckt beide HĂ€nde durch und wickelt das ĂŒbrige Seil ein oder zweimal um den Ring, zwischen den Handgelenken. Dann zieht die Enden stramm. Solange ihr die Enden stramm haltet, sind die Handgelenke nun fest zusammengebunden. Nun der komplizierte Teil: Abwechselnd mĂŒĂŸt ihr das Seil um jedes Handgelenk wickeln, aber so, daß der Rest des Seils unter der Wicklung liegt, wie auf dem Bild gezeigt. Nach jeder Wicklung stramm ziehen.


Nach einer Weile ist das Seil zuende. Laßt genug ĂŒbrig und die Fesseln halten von selbst. Um euch zu befreien, mĂŒĂŸt ihr einfach die einzelnen Wicklungen in umgekehrter Reihenfolge wieder abnehmen.

Diese Fessel kann sehr fest werden und ist trotzdem leicht zu lösen. Wenn ihr die erste Wicklung nicht gleich findet, zupft ein bischen an allen Wicklungen, bis ihr eine findet, die sich lockern lĂ€ĂŸt, das muß sie sein. Am besten merkt ihr euch, mit welcher Hand ihr aufgehört habt, dann halbieren sich die Möglichkeiten schon.

Standard Handgelenkfessel

Macht einen doppelten, dreifachen oder vierfachen Ring aus dem Mittelteil des Seils, gerade weit genug, um nacheinander beide HĂ€nde durchzubekommen. Steckt beide HĂ€nde durch und sichert den Ring mit einem Doppelknoten (muß nicht besonders stramm sein, eher sehr locker). Dann wickelt ihr abwechselnd die beiden Enden des Seils gegenlĂ€ufig um diesen Ring, und zwar zwischen den Handgelenken. Zum Schluß erstmal einen einfachen Knoten. Dann einen zweiten zum Sichern. Der zweite sollte erstmal nicht zu straff sein, diese Knoten sind schwer zu erreichen, weil sie meistens zwischen den Handgelenken stecken. Aber wenn man an den Enden des Seils zieht (beide gleichzeitig, um den Knoten nicht noch strammer zu ziehen), kommt man eigentlich problemlos ran. Alternativ muß man halt die Schere benutzen.

Diese Fessel wird wohl recht hĂ€ufig in Partnerbondage benutzt. Wenn man sie sich selbst gut anlegt, kann höchstens ein Experte festestellen, daß einen nicht jemand anderes gefesselt hat.

Gekreuzte Handgelenke

Fangt genauso an, wie bei der vorherigen Fessel, nur macht ihr fĂŒr den ersten Ring keinen Knoten. Dann steckt beide HĂ€nde in den Ring, diesmal aber eine von jeder Seite, dann zieht ihr die Seilenden stramm, um den Ring enger zu machen - ein Ende in jeder Hand. Als nĂ€chstes wickelt ihr jedes Ende ein paarmal um beide Handgelenke gemeinsam, wie bei der normalen Fessel mit parallelen HĂ€nden. Allerdings können die HĂ€nde nicht mehr parallel gehalten werden, weil der erste Ring das unmöglich macht. Nach den Wicklungen braucht ihr noch ungefĂ€hr 15 bis 20 cm Seil an jedem Ende. Bindet die beiden Enden mit einem einfachen Knoten zusammen und zieht stramm. Dann bewegt ihr die HĂ€nde ein bischen hin und her und zieht wieder stramm. Durch die Reibung zwischen den SeilstĂŒcken hĂ€lt der Knoten nun einigermaßen zusammen, wenn man nicht dran zieht. Jetzt kommt ein zweiter Knoten darauf, aber ganz vorsichtig, erstmal, ohne den ersten zu berĂŒhren und sehr langsam schließen. Wenn der zweite Knoten fast den ersten berĂŒhrt, zieht ihr ihn mit einem krĂ€ftigen Ruck zu, bei dem ihr die Seilenden auseinander zieht. Damit ist der zweite Knoten fest auf dem ersten. Je fester der Ruck, desto fester auch der Knoten. Langsames krĂ€ftiges Zuziehen ist lĂ€ngst nicht so effektiv. Die ersten Ergebnisse werden nicht allzu stramm sein und es wird immer relativ leicht sein, den Knoten zu erreichen und zu lösen, es sei denn, ihr benutzt zu dĂŒnnes Seil. Falls der Knoten nicht aufgeht, könnt ihr mit hilfe eines TĂŒrgriffes eine Wicklung von einem Handgelenk abziehen. Dann wird die Fessel locker genug, um sie abzustreifen. Im schlimmste Falle bleibt immer noch die Schere.

Diese Methode ist in Partnerbondage etwas heikel. Wenn sie zu stramm ist, kann sie die Handgelenke verletzen, und der Sub kann sie durch verdrehen und kreuzen der HĂ€nde ziemlich stramm machen. Wenn sie weniger stramm ist, kann man relativ leicht entkommen, wobei mehr Seil es sogar leichter macht. Aber trotz allem ist dies eine ĂŒbliche Fesselmethode und wenn euch jemand so findet, wird er ohne weiteres glauben, daß euch jemand anderes gefesselt hat.


Ihr solltet diese Fesseln ausprobieren, ohne gleich an euer Limit zu gehen. Bewahrt sowohl beim Fesseln als auch bei der Befreiung Geduld. Brecht nie in Panik aus, das bringt ĂŒberhaupt nichts!

Seil kann sich dehnen, die StrÀnge setzen sich mit der Zeit und jede Fessel wird auf die dauer lockerer.

Um die Knoten gut öffnen zu können, solltet ihr keine besonders langen FingernÀgel haben. Zu kurz ist aber auch nicht gut, die FingernÀgel sind nÀmlich eure besten Werkzeuge, umd die Knoten auseinander zu pulen.

Wenn ihr euch zu stramm fesselt, können die Finger taub und damit nutzlos werden, selbst um eine Schere oder ein Messer zu benutzen. Also befreit euch lieber zu frĂŒh als zu spĂ€t. Aber obwohl taube Finger alarmierend wirken, sind sie ĂŒber eine gewisse Zeit lang nicht so schlimm, wenn sie durch behinderte Blutzirkulation entstehen. Es bleibt auf jeden Fall genug Zeit, um einen Freund anzurufen oder zum Nachbarn zu gehen.

Seil hinterlĂ€ĂŸt unvermeidliche Spuren auf der Haut, von roten Streifen bis zu ernsthaften Verbrennungen. Rote Streifen verschwinden innerhalb einiger Minuten, schlimmstenfalls Stunden, Verbrennungen bleiben mindestens ein paar Tage. Beides ist nicht gerade gefĂ€hrlich aber denkt daran, daß es verrĂ€terische Spuren sein können.

Experimentiert mit diesen Fesseln, versucht, sie in komplexeren Szenarios einzubauen und wenn ihr Lust habt, berichtet hier. In der Tat gibt es nicht viel mehr Techniken in Seilbondage außer diversen Wickelmustern und natĂŒrlich dem gesamten Bereich der HĂ€ngebondage und dem Fesseln an Fixpunkte. Diese Fesseln sind gute zuverlĂ€ssige Fesseln und werden durch Erfahrung immer besser.

Eines habe ich inzwischen komplett aufgegeben: "Rutschknoten" um ExtremitÀten. Diese ziehen sich manchmal viel zu fest und öffnen sich immer im falschen Moment, aber nie, wenn man es gerade will.

Wenn ihr Fragen oder VorschlĂ€ge habt, schreibt mir eine Nachricht oder postet hier im Forum (am besten natĂŒrlich auf Englisch). Vermutlich habe ich die HĂ€lfte vergessen und dafĂŒr vieles mehrmals gesagt, was völlig uninteressant ist.
What a great tutorial! And in two languages! Thanks much!
One more tutorial - the rope harness including wrists behind the back.

You need about 20m of rope, 6mm diameter is good.

The harness will be quite similar to the one seen here: , except for a few changes. Mine goes a bit lower and I think it is more comfortable for men.

Fold the rope in the center, put the center on your neck (behind), let it fall over your chest, one strand to each side of the neck. Find the highest point where you can hold the strands together and still get the rope over your head. After taking the rope off, make a knot with both strands about one hand lower than that spot. Then make a few more knots the same way, about one hand apart from each other - towards the ends of the rope. Four or five knots in total should be fine. Put the rope over your head again, knots dangling in front of you. Adjust the lowest knot position so it rests right above your crotch. It won't stay there, but it is a good starting point.

Later on, you can move the knots individually, but first get to knot the whole design.

Pull the rope ends between your legs, up the back and pull them through the center behind your neck. Let the ends hang down along your back. Adjust the rope so that the upper knot is located a bit below your collar bones, the lowest knot should be as high as the top edge of your pelvic bone. Don't pull tight, leave about 5 cm slack for each knot.

Bring each one end of the rope to the front under each armpit and pull it through the two strands right above the upper knot, then turn them back and cross them behind your back. Repeat for each knot, working down your torso, creating one "diamond" between each two knots. Finally, you can do one or two more weaves below the last knot. Two will create almost a square around your crotch, one just a diamond. The second of these last stitches should be pretty low, about leg height. You have to see what is comfortable for you.

As you will notice, the harness gets tighter with each step, that is why you have to start losely. This harness is not supposed to squish you, it should just be snug like a second skin but allow for easy breathing.

After reaching the crotch, cross the ends behind your back again and pull them halfway through one horizontal pair of strands , creating a big loop of double rope. Fold this loop a couple of times, until it is just big enough to let your hands in. A ring of four to six strands is enough. Depending on your preferences, stick your hands in parallel or one from each side. I find the second way much more convenient. Now pull on the open strands to tighten. It helps to run them over or tie them to a door handle for this purpose. Finish the hand tie using the second or third method mentioned earlier in this thread.

The lowest knot of the harness is a bit iffy, you need to experiment. For men, if are naked, it might be no problem at all, when wearing underpants, it can create some sort of chastity bag, limiting the erection. I think for men it is better to let the rope go into the crotch area in a y shape, joining the strands only behind the balls - one of the reasons, why my stitching goes way lower than the one of the well known self-bondage karada (see above). Women have to check what they like more, I really can't tell. Typically, pictures on the internet show a straight line through vagina and back, some even a teaser-knot at the vagina, but I guess, this could act like a Spanish horse as well. Your choice after all. Keep in mind that all struggling eventually gets down to the crotch rope.

You can experiment with this method and come up with other ideas. For example, you could tie your upper arms to the harness as well before tieing up the hands. But I recommend not to include the upper arms into the original harness, because the harness can turn into a real mess, better leave that to partner bondage. Anyway, I like my torso being wrapped alone, every breath creates some tension somewhere. You can also tie your legs to the harness before tieing the hands, but I recommend a different, sturdier harness for that. By the way, it is much better to do a hogtie with hands and legs fixed to a harness instead of tieing them together, the wrists are not made to handle the pressure.

This illustration might help a bit:


PS: I wouldn't mind if somebody else did the translation to German this time 😉
PPS: When tieing your hands crossed, remember, that this time, the knot won't move at all, it stays where you create it. If you can't reach it, you simply can't - end of lesson.
I have some karada tutorials here: Adding yours ...
Here some photos of me in the karada.

The front looks like this, except for the legs, and in reality, my hands weren't bound (I forgot to take a frontal photo from the real harness)


From the side - this time for real:


And from the back:


For tieing the hands, I shifted some of the remaining rope ends through one of the horizontal strands and made a quadruple loop into which I inserted my hands from both sides. Then I used a special technique, to wrap the rope around my wrists in the other direction: I tied together the remaining ends of the rope and attached that to a door handle. Then I shifted my hands through both strands upwards, crossed the two strands and shifted my hands down, crossed again and up, crossed, and down etc. until the rope was used up. Getting through the last part was a little bit difficult, but much easier than getting it off again. The trouble is to "grab" the right loop with the door handle. By the way, it is better to use less rope for this type of hand tie, the quantity that I used becomes very stiff around the wrists. For safety, you can tie two knots to the ends, a little bit apart from each other. The first one can be adjusted to make the tightest final loop possible to pull over the hands, the second one to make it easier to get into this loop, and also to get it off again. If you chain yourself in a place far away from door handles and similar helping stuff, the second knot won't help much, and you can have a timed rope bondage with a reliable release.
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Congratulation Strappado!
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An oldie but goodie?

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